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SUMMARY:Kresse Kreativ
DESCRIPTION:Kresse Kreativ – Gemeinsam kreativ sein\nNovember-Edition: Weihnachtskarten für den Adventszauber gestalten 🎄\nIm November wird es bei Kresse Kreativ weihnachtlich! Gemeinsam möchten wir kreativ werden und mit viel Liebe individuelle Weihnachtskarten für den Adventszauber – Kresse zweipunktnull gestalten. \nOb klassisch\, verspielt\, modern oder ganz individuell – der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt. Mit verschiedenen Materialien\, Farben und kreativen Ideen entstehen einzigartige Weihnachtsgrüße\, die das Projekt Adventszauber bereichern und unterstützen sollen. \nDabei steht nicht nur das Basteln im Mittelpunkt\, sondern auch das gemeinsame Werkeln\, der Austausch und die Freude daran\, mit kleinen kreativen Beiträgen etwas Schönes auf die Beine zu stellen. \nWer: Alle\, die Freude am Basteln und kreativen Gestalten haben – Vorkenntnisse sind nicht erforderlich! \nBegleitung: Anja Poser-Kersten \nKommt vorbei\, lasst uns gemeinsam kreativ werden und mit selbst gestalteten Weihnachtskarten den Adventszauber von Kresse zweipunktnull unterstützen! \nWir freuen uns auf viele kreative Hände und einen gemütlichen\, vorweihnachtlichen Nachmittag! ✨
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SUMMARY:Pfadfinder – Gruppenstunde Juffis
DESCRIPTION:Pfadfinder Stamm Isenburg – Gruppenstunde Juffis (Jungpfadfinder) \nKinder von 9-13 Jahren \nAbenteuer erleben\, draußen spielen\, gemeinsam lachen und Neues entdecken – das erwartet dich bei unseren Juffis vom Stamm Isenburg! In unseren Gruppenstunden machen wir viele Geländespiele\, starten erste eigene Projekte\, stärken unseren Teamgeist und unsere Selbstständigkeit und lernen weitere Pfadfinder Eigenschaften. Wenn du Lust hast\, Gemeinschaft und Abenteuer zu erleben\, komm einfach vorbei! \nUnsere Juffis treffen sich jeden Mittwoch von 18:00-19:30 Uhr in der Kresse zweipunktnull zur Gruppenstunde. \nIn den regulären Ferienzeiten finden keine Gruppenstunden statt.
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SUMMARY:Dein Me-Time-Anker im November
DESCRIPTION:Der Dezember zieht jedes Jahr schneller auf\, als uns lieb ist. Bevor der vorweihnachtliche Marathon beginnt – zwischen To-Do-Listen\, Jahresendspurt und den vielen Verpflichtungen – schenken wir uns den November. \nAb dem 2. November starten wir im Quartierzentrum Kresse zweipunktnull in Hattingen Niederbonsfeld in eine exklusive Kursreihe über 5 Montage. Ein bewusster Übergang vom Herbst in den Winter. Weg vom trüben Außen\, rein in die wohlige Wärme\, den gemütlichen Kerzenschein und den „Move-ember“. \nDie Location: Raus ins Grüne\, nah dran \nDas Quartierzentrum Kresse zweipunktnull bietet dir schicke\, helle und wohlige Räume im Grünen – und ist doch nah dran: Nur wenige Minuten erreichbar aus Essen-Kupferdreh\, Burgaltendorf\, Heisingen und der Hattinger Mitte. Perfekt\, um nach Feierabend den Alltag hinter sich zu lassen. \nWas dich erwartet: \nSanftes & kraftvolles Fließen: Yoga\, das den Körper wärmt\, beweglich hält und Anspannungen löst. \nFokus auf Regeneration: Tiefenentspannung\, kleine Meditationen und Kerzenschein zur Regulation des Nervensystems. \nEin geschützter Kreis: Nur für Frauen\, die wissen\, dass der Dezember intensiv wird – und sich vorher ganz bewusst auf sich selbst besinnen wollen. \nDie Fakten: \nWann? Montags\, 5 Termine: 02.11. / 09.11. / 16.11. / 23.11. / 30.11.2026 \nUhrzeit: 19:00 – 20:15 Uhr \nWo? Quartierzentrum Kresse zweipunktnull\, Niederbonsfelder Straße\, 45529 Hattingen (Niederbonsfeld) \nInvestition: 90\,00 Euro (geschlossene 5er-Reihe) \n\nBitte bringe mit: Deine eigene Yogamatte\, eine Decke für die Endentspannung\, gemütliche & warme Socken\n\nAnmeldung: \nhttps://www.fyndery.de/hattingen/kurs/50837/ein-fuenfwoechiger-kurs-in-hattingen/?ref=22059
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SUMMARY:Pfadfinder – Gruppenstunde Pfadfinder (Pfadis)
DESCRIPTION:Pfadfinder Stamm Isenburg – Gruppenstunde Pfadfinder (Pfadis) – Jugendliche von 12-16 Jahren \nAbenteuer erleben\, gemeinsam lachen und Neues entdecken – das erwartet dich bei unseren Pfadis vom Stamm Isenburg! In unseren Gruppenstunden machen wir sowohl Geländespiele als auch eure eigenen Projekte\, bauen Schwedenstühle\, stärken unseren Teamgeist und wagen Neues. Wenn du Lust hast\, andere Jugendliche kennenzulernen\, Gemeinschaft und Abenteuer zu erleben\, komm einfach vorbei! \nUnsere Pfadis treffen sich jeden Montag von 18:30-20 Uhr in der Kresse zweipunktnull zur Gruppenstunde. \nIn den regulären Ferienzeiten finden keine Gruppenstunden statt.
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SUMMARY:Pfadfinder – Gruppenstunde Wölflinge
DESCRIPTION:Pfadfinder Stamm Isenburg – Gruppenstunde Wölflinge – Kinder von 7-10 Jahren \nAbenteuer erleben\, draußen spielen\, gemeinsam lachen und Neues entdecken – das erwartet dich bei unseren Wölflingen vom Stamm Isenburg! In unseren Gruppenstunden machen wir spannende (Gelände-)spiele\, sind wenn es geht in der Natur unterwegs\, basteln\, stärken unseren Teamgeist und lernen wichtige Pfadfinder Eigenschaften. Wenn du Lust hast\, neue Freunde kennenzulernen\, Gemeinschaft und Abenteuer zu erleben\, komm einfach vorbei! \nUnsere Wölflinge treffen sich jeden Freitag von 17:30-19 Uhr in der Kresse zweipunktnull zur Gruppenstunde. \nIn den regulären Ferienzeiten finden keine Gruppenstunden statt.
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SUMMARY:Sanftes Mindful Movement
DESCRIPTION:Stärke finden aus der Ruhe. \nEin achtsames Bewegungskonzept für alle\, die Kraft ohne Leistungsdruck suchen. In diesem Kurs vereint Elena von Yoga von Morgen Elemente aus Yoga\, Pilates und somatischer Praxis. Du arbeitest gezielt an deiner Tiefenmuskulatur und einer gesunden Ausrichtung\, während fließende Sequenzen dir helfen\, die Signale deines Körpers wieder bewusst wahrzunehmen. Ein Raum für Regeneration\, der dich aufgerichtet und klar ins Wochenende entlässt. \nFür wen: Ideal für Einsteiger\, Wiedereinsteiger und alle\, die eine bewusste Auszeit suchen.\nWann: Freitags\, 09:10-10:10 Uhr
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SUMMARY:Yoga Workout
DESCRIPTION:30 Minuten\, die es in sich haben. \nDer effiziente Power-Start in deinen Freitagmorgen. In diesem knackigen 30-Minuten-Format fokussieren wir uns auf kraftvolle Flows\, Halteübungen und funktionelle Bewegungen. Wir verschwenden keine Zeit: Wir stärken gezielt deine Körpermitte\, fordern die Muskulatur und heben dein Energielevel für das anstehende Wochenende. Ein intensives Training für spürbare Stabilität und inneren Fokus. \nFür wen: Alle\, die sich in einer halben Stunde richtig fordern wollen (ab sofort buchbar).\nWann: Freitags\, 08:30 – 09:00 Uhr\nKosten: 90 € (10er Karte\, 12 Wochen gültig) \n 
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SUMMARY:Pfadfinder – Gruppenstunde Juffis
DESCRIPTION:Pfadfinder Stamm Isenburg – Gruppenstunde Juffis (Jungpfadfinder) \nKinder von 9-13 Jahren \nAbenteuer erleben\, draußen spielen\, gemeinsam lachen und Neues entdecken – das erwartet dich bei unseren Juffis vom Stamm Isenburg! In unseren Gruppenstunden machen wir viele Geländespiele\, starten erste eigene Projekte\, stärken unseren Teamgeist und unsere Selbstständigkeit und lernen weitere Pfadfinder Eigenschaften. Wenn du Lust hast\, Gemeinschaft und Abenteuer zu erleben\, komm einfach vorbei! \nUnsere Juffis treffen sich jeden Mittwoch von 18:00-19:30 Uhr in der Kresse zweipunktnull zur Gruppenstunde. \nIn den regulären Ferienzeiten finden keine Gruppenstunden statt.
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DESCRIPTION:Der Dezember zieht jedes Jahr schneller auf\, als uns lieb ist. Bevor der vorweihnachtliche Marathon beginnt – zwischen To-Do-Listen\, Jahresendspurt und den vielen Verpflichtungen – schenken wir uns den November. \nAb dem 2. November starten wir im Quartierzentrum Kresse zweipunktnull in Hattingen Niederbonsfeld in eine exklusive Kursreihe über 5 Montage. Ein bewusster Übergang vom Herbst in den Winter. Weg vom trüben Außen\, rein in die wohlige Wärme\, den gemütlichen Kerzenschein und den „Move-ember“. \nDie Location: Raus ins Grüne\, nah dran \nDas Quartierzentrum Kresse zweipunktnull bietet dir schicke\, helle und wohlige Räume im Grünen – und ist doch nah dran: Nur wenige Minuten erreichbar aus Essen-Kupferdreh\, Burgaltendorf\, Heisingen und der Hattinger Mitte. Perfekt\, um nach Feierabend den Alltag hinter sich zu lassen. \nWas dich erwartet: \nSanftes & kraftvolles Fließen: Yoga\, das den Körper wärmt\, beweglich hält und Anspannungen löst. \nFokus auf Regeneration: Tiefenentspannung\, kleine Meditationen und Kerzenschein zur Regulation des Nervensystems. \nEin geschützter Kreis: Nur für Frauen\, die wissen\, dass der Dezember intensiv wird – und sich vorher ganz bewusst auf sich selbst besinnen wollen. \nDie Fakten: \nWann? Montags\, 5 Termine: 02.11. / 09.11. / 16.11. / 23.11. / 30.11.2026 \nUhrzeit: 19:00 – 20:15 Uhr \nWo? Quartierzentrum Kresse zweipunktnull\, Niederbonsfelder Straße\, 45529 Hattingen (Niederbonsfeld) \nInvestition: 90\,00 Euro (geschlossene 5er-Reihe) \n\nBitte bringe mit: Deine eigene Yogamatte\, eine Decke für die Endentspannung\, gemütliche & warme Socken\n\nAnmeldung: \nhttps://www.fyndery.de/hattingen/kurs/50837/ein-fuenfwoechiger-kurs-in-hattingen/?ref=22059
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DESCRIPTION:Pfadfinder Stamm Isenburg – Gruppenstunde Wölflinge – Kinder von 7-10 Jahren \nAbenteuer erleben\, draußen spielen\, gemeinsam lachen und Neues entdecken – das erwartet dich bei unseren Wölflingen vom Stamm Isenburg! In unseren Gruppenstunden machen wir spannende (Gelände-)spiele\, sind wenn es geht in der Natur unterwegs\, basteln\, stärken unseren Teamgeist und lernen wichtige Pfadfinder Eigenschaften. Wenn du Lust hast\, neue Freunde kennenzulernen\, Gemeinschaft und Abenteuer zu erleben\, komm einfach vorbei! \nUnsere Wölflinge treffen sich jeden Freitag von 17:30-19 Uhr in der Kresse zweipunktnull zur Gruppenstunde. \nIn den regulären Ferienzeiten finden keine Gruppenstunden statt.
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DESCRIPTION:Stärke finden aus der Ruhe. \nEin achtsames Bewegungskonzept für alle\, die Kraft ohne Leistungsdruck suchen. In diesem Kurs vereint Elena von Yoga von Morgen Elemente aus Yoga\, Pilates und somatischer Praxis. Du arbeitest gezielt an deiner Tiefenmuskulatur und einer gesunden Ausrichtung\, während fließende Sequenzen dir helfen\, die Signale deines Körpers wieder bewusst wahrzunehmen. Ein Raum für Regeneration\, der dich aufgerichtet und klar ins Wochenende entlässt. \nFür wen: Ideal für Einsteiger\, Wiedereinsteiger und alle\, die eine bewusste Auszeit suchen.\nWann: Freitags\, 09:10-10:10 Uhr
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DESCRIPTION:30 Minuten\, die es in sich haben. \nDer effiziente Power-Start in deinen Freitagmorgen. In diesem knackigen 30-Minuten-Format fokussieren wir uns auf kraftvolle Flows\, Halteübungen und funktionelle Bewegungen. Wir verschwenden keine Zeit: Wir stärken gezielt deine Körpermitte\, fordern die Muskulatur und heben dein Energielevel für das anstehende Wochenende. Ein intensives Training für spürbare Stabilität und inneren Fokus. \nFür wen: Alle\, die sich in einer halben Stunde richtig fordern wollen (ab sofort buchbar).\nWann: Freitags\, 08:30 – 09:00 Uhr\nKosten: 90 € (10er Karte\, 12 Wochen gültig) \n 
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SUMMARY:Pfadfinder – Gruppenstunde Juffis
DESCRIPTION:Pfadfinder Stamm Isenburg – Gruppenstunde Juffis (Jungpfadfinder) \nKinder von 9-13 Jahren \nAbenteuer erleben\, draußen spielen\, gemeinsam lachen und Neues entdecken – das erwartet dich bei unseren Juffis vom Stamm Isenburg! In unseren Gruppenstunden machen wir viele Geländespiele\, starten erste eigene Projekte\, stärken unseren Teamgeist und unsere Selbstständigkeit und lernen weitere Pfadfinder Eigenschaften. Wenn du Lust hast\, Gemeinschaft und Abenteuer zu erleben\, komm einfach vorbei! \nUnsere Juffis treffen sich jeden Mittwoch von 18:00-19:30 Uhr in der Kresse zweipunktnull zur Gruppenstunde. \nIn den regulären Ferienzeiten finden keine Gruppenstunden statt.
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SUMMARY:Pfadfinder – Gruppenstunde Pfadfinder (Pfadis)
DESCRIPTION:Pfadfinder Stamm Isenburg – Gruppenstunde Pfadfinder (Pfadis) – Jugendliche von 12-16 Jahren \nAbenteuer erleben\, gemeinsam lachen und Neues entdecken – das erwartet dich bei unseren Pfadis vom Stamm Isenburg! In unseren Gruppenstunden machen wir sowohl Geländespiele als auch eure eigenen Projekte\, bauen Schwedenstühle\, stärken unseren Teamgeist und wagen Neues. Wenn du Lust hast\, andere Jugendliche kennenzulernen\, Gemeinschaft und Abenteuer zu erleben\, komm einfach vorbei! \nUnsere Pfadis treffen sich jeden Montag von 18:30-20 Uhr in der Kresse zweipunktnull zur Gruppenstunde. \nIn den regulären Ferienzeiten finden keine Gruppenstunden statt.
URL:https://kressezweipunktnull.de/events/pfadfinder-stamm-isenburg-gruppenstunde-pfadfinder-pfadis-12-16-jahre/2026-10-26/
LOCATION:Kresse zweipunktnull – Die blaue Bar & der Nebenraum\, Kressenberg 2\, Hattingen\, 45529\, Germany
CATEGORIES:Begegnung & Gemeinschaft,Natur & Umwelt
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SUMMARY:Pfadfinder – Gruppenstunde Wölflinge
DESCRIPTION:Pfadfinder Stamm Isenburg – Gruppenstunde Wölflinge – Kinder von 7-10 Jahren \nAbenteuer erleben\, draußen spielen\, gemeinsam lachen und Neues entdecken – das erwartet dich bei unseren Wölflingen vom Stamm Isenburg! In unseren Gruppenstunden machen wir spannende (Gelände-)spiele\, sind wenn es geht in der Natur unterwegs\, basteln\, stärken unseren Teamgeist und lernen wichtige Pfadfinder Eigenschaften. Wenn du Lust hast\, neue Freunde kennenzulernen\, Gemeinschaft und Abenteuer zu erleben\, komm einfach vorbei! \nUnsere Wölflinge treffen sich jeden Freitag von 17:30-19 Uhr in der Kresse zweipunktnull zur Gruppenstunde. \nIn den regulären Ferienzeiten finden keine Gruppenstunden statt.
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SUMMARY:Sanftes Mindful Movement
DESCRIPTION:Stärke finden aus der Ruhe. \nEin achtsames Bewegungskonzept für alle\, die Kraft ohne Leistungsdruck suchen. In diesem Kurs vereint Elena von Yoga von Morgen Elemente aus Yoga\, Pilates und somatischer Praxis. Du arbeitest gezielt an deiner Tiefenmuskulatur und einer gesunden Ausrichtung\, während fließende Sequenzen dir helfen\, die Signale deines Körpers wieder bewusst wahrzunehmen. Ein Raum für Regeneration\, der dich aufgerichtet und klar ins Wochenende entlässt. \nFür wen: Ideal für Einsteiger\, Wiedereinsteiger und alle\, die eine bewusste Auszeit suchen.\nWann: Freitags\, 09:10-10:10 Uhr
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SUMMARY:Yoga Workout
DESCRIPTION:30 Minuten\, die es in sich haben. \nDer effiziente Power-Start in deinen Freitagmorgen. In diesem knackigen 30-Minuten-Format fokussieren wir uns auf kraftvolle Flows\, Halteübungen und funktionelle Bewegungen. Wir verschwenden keine Zeit: Wir stärken gezielt deine Körpermitte\, fordern die Muskulatur und heben dein Energielevel für das anstehende Wochenende. Ein intensives Training für spürbare Stabilität und inneren Fokus. \nFür wen: Alle\, die sich in einer halben Stunde richtig fordern wollen (ab sofort buchbar).\nWann: Freitags\, 08:30 – 09:00 Uhr\nKosten: 90 € (10er Karte\, 12 Wochen gültig) \n 
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SUMMARY:Pfadfinder – Gruppenstunde Juffis
DESCRIPTION:Pfadfinder Stamm Isenburg – Gruppenstunde Juffis (Jungpfadfinder) \nKinder von 9-13 Jahren \nAbenteuer erleben\, draußen spielen\, gemeinsam lachen und Neues entdecken – das erwartet dich bei unseren Juffis vom Stamm Isenburg! In unseren Gruppenstunden machen wir viele Geländespiele\, starten erste eigene Projekte\, stärken unseren Teamgeist und unsere Selbstständigkeit und lernen weitere Pfadfinder Eigenschaften. Wenn du Lust hast\, Gemeinschaft und Abenteuer zu erleben\, komm einfach vorbei! \nUnsere Juffis treffen sich jeden Mittwoch von 18:00-19:30 Uhr in der Kresse zweipunktnull zur Gruppenstunde. \nIn den regulären Ferienzeiten finden keine Gruppenstunden statt.
URL:https://kressezweipunktnull.de/events/pfadfinder-stamm-isenburg-gruppenstunde-juffis/2026-10-21/
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SUMMARY:Kresse Café
DESCRIPTION:Gemeinsam Kaffee trinken\, Kuchen genießen und ins Gespräch kommen:Das Kresse Café bringt Generationen zusammen. Bei duftendem Kaffee und selbst gebackenem Kuchen entsteht ein Ort für Begegnungen\, Geschichten\, Lachen und echte Gemeinschaft. \nOb jung oder alt\, allein oder mit Freunden – hier sind alle willkommen\, die Lust auf gemütliches Beisammensein und neue Kontakte haben. In entspannter Atmosphäre möchten wir Generationen verbinden\, voneinander lernen und einfach eine schöne Zeit miteinander verbringen. \nKommt vorbei\, genießt hausgemachten Kuchen und erlebt Gemeinschaft ganz unkompliziert. 🍰✨ \nWir freuen uns auf euch!
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SUMMARY:Pfadfinder – Gruppenstunde Pfadfinder (Pfadis)
DESCRIPTION:Pfadfinder Stamm Isenburg – Gruppenstunde Pfadfinder (Pfadis) – Jugendliche von 12-16 Jahren \nAbenteuer erleben\, gemeinsam lachen und Neues entdecken – das erwartet dich bei unseren Pfadis vom Stamm Isenburg! In unseren Gruppenstunden machen wir sowohl Geländespiele als auch eure eigenen Projekte\, bauen Schwedenstühle\, stärken unseren Teamgeist und wagen Neues. Wenn du Lust hast\, andere Jugendliche kennenzulernen\, Gemeinschaft und Abenteuer zu erleben\, komm einfach vorbei! \nUnsere Pfadis treffen sich jeden Montag von 18:30-20 Uhr in der Kresse zweipunktnull zur Gruppenstunde. \nIn den regulären Ferienzeiten finden keine Gruppenstunden statt.
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SUMMARY:Kresse Tanzraum
DESCRIPTION:Bewegung braucht Raum. Begegnung auch.Kresse Tanzraum lädt dazu ein\, gemeinsam zu tanzen\, Musik zu genießen und vertraute Schritte neu zu entdecken. Ein offenes Format für alle mit Paartanz-Erfahrung – entspannt\, lebendig und mit Freude an Bewegung und Gemeinschaft. \nFür wen?Für alle Altersgruppen mit ersten Paartanz-Vorkenntnissen. \nWann? \nJeden 3. Freitag im Monat \n17:30–19:30 Uhr | Tango Argentino PrácticaSchritte auffrischen\, Technik verbessern und neue Impulse mitnehmen. \n19:30–21:30 Uhr | Freies TanzenMusik genießen\, gemeinsam tanzen und den Abend in entspannter Atmosphäre verbringen. \nTeilnahmeDu kannst am gesamten Abend mit Tanzunterricht und anschließendem freien Tanzen teilnehmen oder erst zum freien Tanzen ab 19:30 Uhr dazukommen. \nFür eine bessere Planung bitten wir um die Buchung des passenden Tickets: \n\nTicket Tango Argentino Práctica\nTicket Freies Tanzen\n\nDer Kostenbeitrag ist für beide Varianten gleich. \nKostenbeitrag \n5 € pro Person / Getränke extra vor Ort \nFür wen? \nFür alle mit ersten Paartanz-Vorkenntnissen. \nMit Birgit & Richard Busse
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SUMMARY:Pfadfinder – Gruppenstunde Wölflinge
DESCRIPTION:Pfadfinder Stamm Isenburg – Gruppenstunde Wölflinge – Kinder von 7-10 Jahren \nAbenteuer erleben\, draußen spielen\, gemeinsam lachen und Neues entdecken – das erwartet dich bei unseren Wölflingen vom Stamm Isenburg! In unseren Gruppenstunden machen wir spannende (Gelände-)spiele\, sind wenn es geht in der Natur unterwegs\, basteln\, stärken unseren Teamgeist und lernen wichtige Pfadfinder Eigenschaften. Wenn du Lust hast\, neue Freunde kennenzulernen\, Gemeinschaft und Abenteuer zu erleben\, komm einfach vorbei! \nUnsere Wölflinge treffen sich jeden Freitag von 17:30-19 Uhr in der Kresse zweipunktnull zur Gruppenstunde. \nIn den regulären Ferienzeiten finden keine Gruppenstunden statt.
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SUMMARY:Sanftes Mindful Movement
DESCRIPTION:Stärke finden aus der Ruhe. \nEin achtsames Bewegungskonzept für alle\, die Kraft ohne Leistungsdruck suchen. In diesem Kurs vereint Elena von Yoga von Morgen Elemente aus Yoga\, Pilates und somatischer Praxis. Du arbeitest gezielt an deiner Tiefenmuskulatur und einer gesunden Ausrichtung\, während fließende Sequenzen dir helfen\, die Signale deines Körpers wieder bewusst wahrzunehmen. Ein Raum für Regeneration\, der dich aufgerichtet und klar ins Wochenende entlässt. \nFür wen: Ideal für Einsteiger\, Wiedereinsteiger und alle\, die eine bewusste Auszeit suchen.\nWann: Freitags\, 09:10-10:10 Uhr
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SUMMARY:Yoga Workout
DESCRIPTION:30 Minuten\, die es in sich haben. \nDer effiziente Power-Start in deinen Freitagmorgen. In diesem knackigen 30-Minuten-Format fokussieren wir uns auf kraftvolle Flows\, Halteübungen und funktionelle Bewegungen. Wir verschwenden keine Zeit: Wir stärken gezielt deine Körpermitte\, fordern die Muskulatur und heben dein Energielevel für das anstehende Wochenende. Ein intensives Training für spürbare Stabilität und inneren Fokus. \nFür wen: Alle\, die sich in einer halben Stunde richtig fordern wollen (ab sofort buchbar).\nWann: Freitags\, 08:30 – 09:00 Uhr\nKosten: 90 € (10er Karte\, 12 Wochen gültig) \n 
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SUMMARY:Lesung: Wenn es Nacht wird im Westen
DESCRIPTION:Ein Ruhrpott-Krimi zwischen Rausch und Realität \nDer perfekte Einbruch: Könntest du widerstehen? Was als bierselige Prahlerei auf einer Party beginnt\, wird für vier Freunde zum gefährlichen Ernst. Der Dachdecker Kaspar behauptet\, er könne jedes Fenster von außen spurlos öffnen. Ein Masterplan entsteht: Drei Einbrüche\, keine Spuren\, schnelles Geld – und danach ist Schluss. Doch während das Quartett nachts durch die Villen und Siedlungen von Essen schleicht\, bröckelt die Fassade ihrer bürgerlichen Leben. Marc Friedrich entwirft in seinem neuen Kriminalroman ein düsteres\, urbanes Porträt des Westens\, in dem die Grenzen zwischen Freundschaft und Verrat verschwimmen. Erlebt einen Abend voller Spannung und lokaler Atmosphäre. „Drei Mal\, dann ist Schluss. Das war das Versprechen. Doch die Nacht im Westen hält sich nicht an Versprechen.“ \nEinlass beginnt bereits um 18:30 Uhr
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SUMMARY:Kresse Kreativ
DESCRIPTION:Kresse Kreativ – Gemeinsam kreativ sein\nAus unserer ersten Strickrunde hat sich eine feste Gruppe gebildet\, die regelmäßig zusammenkommt\, um aktuell gemeinsam an Handarbeitsprojekten zu arbeiten.\nWir möchten diese Runde aber gerne als offenen Kreativtreff weiterführen und freuen uns immer über neue Gesichter!\nEgal\, ob du gerne Handarbeiten\, wie Stricken oder häkeln\, oder andere Kreativideen (z.B. Basteln) magst\, neue Teilnehmer*innen sind jederzeit herzlich willkommen. Wir besprechen in der Runde fortlaufend neue Themen\, tauschen Kniffe aus und gestalten die Treffen gemeinsam. \nWer: Alle\, die Lust auf Handarbeit\, Basteln und/oder Austausch in einer gemütliche Runde haben\nMitbringen: Eigenes Projekt oder einfach vorbeikommen und ausprobieren (Materialkosten nach Verbrauch)\nBegleitung: Anja Poser-Kersten \nKomm einfach vorbei\, bring deine Ideen mit und werde Teil unserer Runde!
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SUMMARY:Pfadfinder – Gruppenstunde Juffis
DESCRIPTION:Pfadfinder Stamm Isenburg – Gruppenstunde Juffis (Jungpfadfinder) \nKinder von 9-13 Jahren \nAbenteuer erleben\, draußen spielen\, gemeinsam lachen und Neues entdecken – das erwartet dich bei unseren Juffis vom Stamm Isenburg! In unseren Gruppenstunden machen wir viele Geländespiele\, starten erste eigene Projekte\, stärken unseren Teamgeist und unsere Selbstständigkeit und lernen weitere Pfadfinder Eigenschaften. Wenn du Lust hast\, Gemeinschaft und Abenteuer zu erleben\, komm einfach vorbei! \nUnsere Juffis treffen sich jeden Mittwoch von 18:00-19:30 Uhr in der Kresse zweipunktnull zur Gruppenstunde. \nIn den regulären Ferienzeiten finden keine Gruppenstunden statt.
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SUMMARY:Pfadfinder – Gruppenstunde Pfadfinder (Pfadis)
DESCRIPTION:Pfadfinder Stamm Isenburg – Gruppenstunde Pfadfinder (Pfadis) – Jugendliche von 12-16 Jahren \nAbenteuer erleben\, gemeinsam lachen und Neues entdecken – das erwartet dich bei unseren Pfadis vom Stamm Isenburg! In unseren Gruppenstunden machen wir sowohl Geländespiele als auch eure eigenen Projekte\, bauen Schwedenstühle\, stärken unseren Teamgeist und wagen Neues. Wenn du Lust hast\, andere Jugendliche kennenzulernen\, Gemeinschaft und Abenteuer zu erleben\, komm einfach vorbei! \nUnsere Pfadis treffen sich jeden Montag von 18:30-20 Uhr in der Kresse zweipunktnull zur Gruppenstunde. \nIn den regulären Ferienzeiten finden keine Gruppenstunden statt.
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SUMMARY:***Feierabend in der Kresse***
DESCRIPTION:*** Den Alltag hinter sich lassen und den Feierabend in lockerer Atmosphäre genießen – genau dazu laden wir euch ein. *** \nAlle zwei Monate verbringen wir gemeinsam einen fantastischen Abend: gute Musik\, nette Gespräche\, leckere Getränke & kleine Köstlichkeiten. \nOb zum Plaudern\, Lachen oder einfach zum Ankommen und Wohlfühlen – bei uns ist jeder willkommen. \nWir freuen uns auf einen entspannten Feierabend mit euch in der Kresse!
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